By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
HellasHellasHellas
  • Home
  • Raňajky
    Raňajky
    Grécka Strapatsada (Praženica s paradajkami)
    Grécka Strapatsada (Praženica s paradajkami)
    Objavte chutné grécke raňajky plné čerstvých surovín, jednoduchých receptov a stredomorských chutí.
    Zobraziť viac
    Najobľúbenejšie
    Grécka omeleta s brokolicou a fetou
    Grécka omeleta s brokolicou a fetou
    March 3, 2026
    Klasické americké pancakes
    August 19, 2026
    Grécka Strapatsada (Praženica s paradajkami)
    Omeleta so syrom feta
    August 19, 2026
    Latest News
    Klasické americké pancakes
    August 19, 2026
    Omeleta so syrom feta
    August 19, 2026
    Palacinky s jogurtovým krémom a čerešňovou marmeládou
    August 17, 2026
    Grécka omeleta s brokolicou a fetou
    March 3, 2026
  • Predjedlá
    Predjedlá
    Krétsky Dakos (Paximadi s paradajkami a syrom)
    Krétsky Dakos (Paximadi s paradajkami a syrom)
    Tradičné grécke predjedlá, ktoré potešia každého milovníka stredomorskej kuchyne.
    Zobraziť viac
    Najobľúbenejšie
    Grécka pečená Feta so zeleninou
    Grécka pečená Feta so zeleninou
    August 13, 2026
    Krétsky Dakos (Paximadi s paradajkami a syrom)
    Krétsky Dakos (Paximadi s paradajkami a syrom)
    August 13, 2026
    Grécka Strapatsada (Praženica s paradajkami)
    Omeleta so syrom feta
    August 19, 2026
    Latest News
    Omeleta so syrom feta
    August 19, 2026
    Cuketové fašírky
    August 20, 2026
    Krétsky Dakos (Paximadi s paradajkami a syrom)
    August 13, 2026
    Grécka pečená Feta so zeleninou
    August 13, 2026
  • Polievky
    PolievkyZobraziť viac
    Grécka šošovicová polievka s párkom – Fakes me Loukaniko
    Grécka šošovicová polievka s párkom (Fakes me Loukaniko)
    Total Time: 45 min
    Fazuľová polievka s klobásou – najlepší domáci recept
    Fazuľová polievka s klobásou – sýta, voňavá, domáca klasika
    November 27, 2025
    Šampiňónová krémová polievka s krutónmi
    Šampiňónová krémová polievka s krutónmi
    November 14, 2025
    Najjemnejšia cesnaková polievka trik s pečením01
    Krémová cesnaková, ktorú zjedia aj „necesnakoví“
    October 31, 2025
    Grécka hovädzia polievka so zeleninou
    Grécka hovädzia polievka so zeleninou
    October 24, 2025
  • Hlavné jedlá
    • Hovädzie mäso
    • Bravčové mäso
    • Jahňacie mäso
    • Kuracie mäso
    • Mleté mäso
    • Ryby a morské plody
    • Cestoviny
    • Rizotá a jedlá z ryže
    • Vegetariánske jedlá
  • Šaláty
    Šaláty
    Pravý grécky šalát (Choriatiki)
    Pravý grécky šalát (Choriatiki)
    Ľahké a svieže grécke šaláty z čerstvej zeleniny, syra, olív a byliniek.
    Zobraziť viac
    Najobľúbenejšie
    Šalát s lososom, bulgurom, paprikou, paradajkou, uhorkou a syrom feta – svieži, sýty, stredomorský
    Šalát s lososom, bulgurom, paprikou, paradajkou, uhorkou a syrom feta – svieži, sýty, stredomorský
    August 11, 2026
    Miešaný šalát s pomarančovým vinaigrette
    Miešaný šalát s pomarančovým vinaigrette
    August 19, 2026
    Šalát z šošovice s pečenou zeleninou, olivami a tzatziki – sýty, svieži, stredomorský tanier
    Šalát z šošovice s pečenou zeleninou, olivami a tzatziki – sýty, svieži, stredomorský tanier
    February 24, 2026
    Latest News
    Tuniaková šalát s penne cestovinami
    August 20, 2026
    Letný šalát s cviklou, fetou a čerešňami
    August 20, 2026
    Caesar šalát s grilovaným kuracím mäsom a domácim dresingom
    August 20, 2026
    Miešaný šalát s pomarančovým vinaigrette
    August 19, 2026
  • Dezerty
    Dezerty
    Baklava s pistáciami a medovým sirupom – chrumkavá, voňavá, totálne návyková
    Baklava s pistáciami a medovým sirupom – chrumkavá, voňavá, totálne návyková
    Sladké grécke dezerty s medom, orechmi, škoricou a ďalšími typickými stredomorskými surovinami.
    Zobraziť viac
    Najobľúbenejšie
    Melomakarona (Medové grécke koláčiky)
    Melomakarona – medové grécke vianočné koláčiky s orechmi
    March 1, 2026
    Crème brûlée – krémový vanilkový dezert s karamelovou kôrkou
    Crème brûlée – krémový vanilkový dezert s karamelovou kôrkou
    August 11, 2026
    Keik Portokali – grécky pomarančový koláč so sirupom
    Grécky pomarančový koláč so sirupom – šťavnatý a voňavý dezert plný chuti.
    March 1, 2026
    Latest News
    Palacinky s jogurtovým krémom a čerešňovou marmeládou
    August 17, 2026
    Crème brûlée – krémový vanilkový dezert s karamelovou kôrkou
    August 11, 2026
    Two-tone čokoládový krém v pohári – dvojfarebný dezert
    August 11, 2026
    Loukoumades – grécke medové šišky (chrumkavé navonok, nadýchané vo vnútri)
    March 1, 2026
  • Podľa príležitosti
    • Nedeľný obed
    • Recepty na grilovanie
    • Recepty na obed
    • Recepty na večeru
    • Recepty na víkend
    • Recepty pre deti
    • Rýchle a jednoduché recepty
    • Rýchle recepty do 30 minút
    • Špeciálne diétne recepty
    • Sviatočné recepty
Search
  • Vegetariánske jedlá
  • Dezerty
  • Cestoviny
  • Rizotá a jedlá z ryže
  • Ryby a morské plody
  • Strukoviny
  • Nápoje
  • Prílohy
  • Sendviče, wrapy a burgre
  • Návody a kuchynské tajomstvá
  • Moje záložky
  • Blog
  • Kontakt
  • Moje záložky
  • O nás
Font ResizerAa
HellasHellas
Font ResizerAa
  • Raňajky
  • Predjedlá
  • Polievky
  • Cestoviny
  • Šaláty
  • Hlavné jedlá
  • Rizotá
  • Prílohy
  • Dezerty
Search
  • Home
  • Raňajky a brunch
  • Wraps a Sendviče
  • Predjedlá
  • Polievky
  • Šaláty
  • Cestoviny
  • Hlavné jedlá
    • Hovädzie mäso
    • Bravčové mäso
    • Jahňacie a divina
    • Hydina
    • Mleté mäso
    • Rizotá a jedlá z ryže
    • Vegetariánske jedlá
    • Ryby a morské plody
  • Prílohy
    • Dipy a nátierky
  • Pity a pečivo
  • Podľa príležitosti
    • Nedeľný obed
    • Recepty na grilovanie
    • Recepty pre deti
    • Sviatočné recepty
    • Rýchle a jednoduché recepty
    • Recepty na obed
    • Recepty na večeru
    • Recepty na víkend
  • Dezerty
  • Nápoje
  • Návody a kuchynské tajomstvá
  • Gréčtina na cesty
  • Moje záložky
Follow US
  • Kontakt
  • Moje záložky
  • O nás

Plnená bravčová panenka so syrom

Hellas
By
Hellas
Published: October 18, 2025
Share
—
⏱️ 60 min | 👥 4 | 📊 medium

Ingrediencie

  • ➤ Na panenku:
  • 800 g bravčovej panenky (2 kusy po cca 400 g)
  • 50 g eidamu (alebo gouda, na jemnosť)
  • 50 g mozzarelly (na ťahavosť)
  • 40 g nivy (na výraznú chuť)
  • 1 PL olivového oleja
  • 1 ČL sušenej oregana
  • 1 ČL tymianu
  • Soľ a čerstvo mleté čierne korenie
  • 1 PL masla (na opekanie)
  • ➤ Na pečené zemiaky:
  • 600 g baby zemiakov (menšie, s tenkou šupkou)
  • 2 PL olivového oleja
  • 1 ČL rozmarínu
  • 1/2 ČL údenej papriky
  • Soľ, korenie podľa chuti

Postup

(Príprava panenky:)
1. Panenku očisti od blán, osušte papierovou utierkou a ostrým nožom urob po celej dĺžke pozdĺžny rez – nie úplne do konca.
2. Rozlož ju ako knihu a jemne naklep, aby bola rovnomerne hrubá.
(Plnka:)
3. V mise zmiešaj nastrúhaný eidam, natrhanú mozzarellu a rozdrobenú nivu.
4. Touto zmesou naplň panenku, zvini ju do rolády a previaž kuchynským špagátom alebo upevni špáradlami.
5. Neosoluj ani neokoreňuj vnútrajšok – syry obsahujú dosť soli a dodajú chuť zvnútra.
(Opekanie:)
6. Na panvici rozohrej olivový olej a maslo.
7. Panenku zo všetkých strán prudko opeč (cca 2–3 minúty z každej strany), aby sa zatiahla a udržala šťavu.
8. Potom ju odlož bokom – zatiaľ ju nedávaj do rúry.
(Zemiaky:)
9. Očistené zemiaky prekroj na polovice, premiešaj s olivovým olejom, rozmarínom, oregana, údenou paprikou, soľou a korením.
10. Rozlož ich do zapekacej misy a peč samostatne pri 190 °C asi 20 minút, kým začnú hnednúť.
(Spojenie a pečenie:)
11. Po 20 minútach zemiaky premiešaj, pridaj na vrch alebo do stredu panenku a peč spolu ďalších 20–25 minút pri 180 °C.
12. Panenku počas pečenia 1–2× potri výpekom, aby ostala šťavnatá.
(Odpočinok:)
13. Po vybratí z rúry panenku zabaľ do alobalu a nechaj ju odpočívať 10 minút – šťava sa rozloží a mäso bude jemné.
(Servírovanie:)
14. Panenku nakrájaj na plátky, podávaj so zemiakmi a prelej demi-glace omáčkou.

Tipy

💡 👨‍🍳 Tipy od šéfkuchára:

Ak chceš extra efekt, pridaj do plnky pár lístkov čerstvého špenátu.

Panenku počas pečenia občas potri výpekom – zostane šťavnatá.

Nenechávaj ju v rúre pridlho – panenka má byť jemne ružová v strede.

Ak chceš rýchlu verziu, zemiaky predvar 10 minút a potom len dopeč spolu s mäsom.

Total Views: 2
Spetzofai – grécke jedlo s klobásou
Grécke pečené kura s medovo-horčicovou glazúrou
Hovädzie Stifado
Klasické lasagne s mletým mäsom a strúhanou fetou
Jahňacie stehno Kleftiko | Tradičný grécky recept pečený v papieri
Share This Article
Facebook Email Print
Previous Article Grécka gulášová polievka
Next Article Jahňacie stehno Kleftiko | Tradičný grécky recept pečený v papieri

Najnovšie recepty

Lazánie s mletým mäsom
Cestoviny Mleté mäso Recepty na obed
Cestoviny so syrom zapečené v rúre
Cestoviny
Fish and chips
Recepty na obed Ryby a morské plody
Hovädzie fašírky pečené v rúre so zemiakmi
Hovädzie mäso Mleté mäso
Tuniaková šalát s penne cestovinami
Cestoviny Šaláty
Plnené hovädzie rolky s mozzarellou a prosciuttom
Hovädzie mäso Mäso Nedeľný obed

Categories

HellasHellas
Follow US
© Hellas. Created with love by Panos
  • O nás
  • Kontakt
  • Ochrana osobných údajov
  • Podmienky používania
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?