By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
HellasHellasHellas
  • Home
  • Raňajky
    Raňajky
    Grécka Strapatsada (Praženica s paradajkami)
    Grécka Strapatsada (Praženica s paradajkami)
    Objavte chutné grécke raňajky plné čerstvých surovín, jednoduchých receptov a stredomorských chutí.
    Zobraziť viac
    Najobľúbenejšie
    Grécka omeleta s brokolicou a fetou
    Grécka omeleta s brokolicou a fetou
    March 3, 2026
    Klasické americké pancakes
    August 19, 2026
    Grécka Strapatsada (Praženica s paradajkami)
    Omeleta so syrom feta
    August 19, 2026
    Latest News
    Klasické americké pancakes
    August 19, 2026
    Omeleta so syrom feta
    August 19, 2026
    Palacinky s jogurtovým krémom a čerešňovou marmeládou
    August 17, 2026
    Grécka omeleta s brokolicou a fetou
    March 3, 2026
  • Predjedlá
    Predjedlá
    Krétsky Dakos (Paximadi s paradajkami a syrom)
    Krétsky Dakos (Paximadi s paradajkami a syrom)
    Tradičné grécke predjedlá, ktoré potešia každého milovníka stredomorskej kuchyne.
    Zobraziť viac
    Najobľúbenejšie
    Cuketové fašírky
    August 20, 2026
    Tzatziki – pravý grécky dip z jogurtu a uhorky
    Tzatziki: Osviežujúci dip na každú príležitosť
    August 13, 2026
    Dolmadakia – viničné listy plnené ryžou, bylinkami a citrónom
    Dolmadakia – viničné listy plnené ryžou, bylinkami a citrónom (grécka klasika)
    August 11, 2026
    Latest News
    Omeleta so syrom feta
    August 19, 2026
    Cuketové fašírky
    August 20, 2026
    Krétsky Dakos (Paximadi s paradajkami a syrom)
    August 13, 2026
    Grécka pečená Feta so zeleninou
    August 13, 2026
  • Polievky
    PolievkyZobraziť viac
    Grécka šošovicová polievka s párkom – Fakes me Loukaniko
    Grécka šošovicová polievka s párkom (Fakes me Loukaniko)
    Total Time: 45 min
    Fazuľová polievka s klobásou – najlepší domáci recept
    Fazuľová polievka s klobásou – sýta, voňavá, domáca klasika
    November 27, 2025
    Šampiňónová krémová polievka s krutónmi
    Šampiňónová krémová polievka s krutónmi
    November 14, 2025
    Najjemnejšia cesnaková polievka trik s pečením01
    Krémová cesnaková, ktorú zjedia aj „necesnakoví“
    October 31, 2025
    Grécka hovädzia polievka so zeleninou
    Grécka hovädzia polievka so zeleninou
    October 24, 2025
  • Hlavné jedlá
    • Hovädzie mäso
    • Bravčové mäso
    • Jahňacie mäso
    • Kuracie mäso
    • Mleté mäso
    • Ryby a morské plody
    • Cestoviny
    • Rizotá a jedlá z ryže
    • Vegetariánske jedlá
  • Šaláty
    Šaláty
    Pravý grécky šalát (Choriatiki)
    Pravý grécky šalát (Choriatiki)
    Ľahké a svieže grécke šaláty z čerstvej zeleniny, syra, olív a byliniek.
    Zobraziť viac
    Najobľúbenejšie
    Letný šalát s cviklou, fetou a čerešňami
    August 20, 2026
    Ovocný šalát s medovo-pomarančovým dresingom
    Ovocný šalát s medom a pomarančovým dresingom – svieži, šťavnatý, hotový za pár minút
    March 2, 2026
    Tuniaková šalát s penne cestovinami
    August 20, 2026
    Latest News
    Tuniaková šalát s penne cestovinami
    August 20, 2026
    Letný šalát s cviklou, fetou a čerešňami
    August 20, 2026
    Caesar šalát s grilovaným kuracím mäsom a domácim dresingom
    August 20, 2026
    Miešaný šalát s pomarančovým vinaigrette
    August 19, 2026
  • Dezerty
    Dezerty
    Baklava s pistáciami a medovým sirupom – chrumkavá, voňavá, totálne návyková
    Baklava s pistáciami a medovým sirupom – chrumkavá, voňavá, totálne návyková
    Sladké grécke dezerty s medom, orechmi, škoricou a ďalšími typickými stredomorskými surovinami.
    Zobraziť viac
    Najobľúbenejšie
    Tiramisu – autentický taliansky recept od starého majstra z Benátok
    Tiramisu – autentický taliansky recept od starého majstra z Benátok
    August 11, 2026
    Galaktoboureko – originálny grécky krémo-filový koláč so sirupom (krupicový puding, filo, citrón)
    Galaktoboureko – originálny grécky krémo-filový koláč so sirupom (krupicový puding, filo, citrón)
    March 1, 2026
    Mäkké zázvorové sušienky – voňavé vianočné kúzlo s dotykom Grécka
    Mäkké zázvorové sušienky – voňavé vianočné kúzlo s dotykom Grécka
    August 11, 2026
    Latest News
    Palacinky s jogurtovým krémom a čerešňovou marmeládou
    August 17, 2026
    Crème brûlée – krémový vanilkový dezert s karamelovou kôrkou
    August 11, 2026
    Two-tone čokoládový krém v pohári – dvojfarebný dezert
    August 11, 2026
    Loukoumades – grécke medové šišky (chrumkavé navonok, nadýchané vo vnútri)
    March 1, 2026
  • Podľa príležitosti
    • Nedeľný obed
    • Recepty na grilovanie
    • Recepty na obed
    • Recepty na večeru
    • Recepty na víkend
    • Recepty pre deti
    • Rýchle a jednoduché recepty
    • Rýchle recepty do 30 minút
    • Špeciálne diétne recepty
    • Sviatočné recepty
Search
  • Vegetariánske jedlá
  • Dezerty
  • Cestoviny
  • Rizotá a jedlá z ryže
  • Ryby a morské plody
  • Strukoviny
  • Nápoje
  • Prílohy
  • Sendviče, wrapy a burgre
  • Návody a kuchynské tajomstvá
  • Moje záložky
  • Blog
  • Kontakt
  • Moje záložky
  • O nás
Font ResizerAa
HellasHellas
Font ResizerAa
  • Raňajky
  • Predjedlá
  • Polievky
  • Cestoviny
  • Šaláty
  • Hlavné jedlá
  • Rizotá
  • Prílohy
  • Dezerty
Search
  • Home
  • Raňajky a brunch
  • Wraps a Sendviče
  • Predjedlá
  • Polievky
  • Šaláty
  • Cestoviny
  • Hlavné jedlá
    • Hovädzie mäso
    • Bravčové mäso
    • Jahňacie a divina
    • Hydina
    • Mleté mäso
    • Rizotá a jedlá z ryže
    • Vegetariánske jedlá
    • Ryby a morské plody
  • Prílohy
    • Dipy a nátierky
  • Pity a pečivo
  • Podľa príležitosti
    • Nedeľný obed
    • Recepty na grilovanie
    • Recepty pre deti
    • Sviatočné recepty
    • Rýchle a jednoduché recepty
    • Recepty na obed
    • Recepty na večeru
    • Recepty na víkend
  • Dezerty
  • Nápoje
  • Návody a kuchynské tajomstvá
  • Gréčtina na cesty
  • Moje záložky
Follow US
  • Kontakt
  • Moje záložky
  • O nás
PolievkyRecepty na obed

Grécka šošovicová polievka (Fakes)

Tradičná, hustá a voňavá šošovicová polievka s rajčinami, olivovým olejom a oregano. Pravý stredomorský komfort v jednej miske, ktorý zasýti aj zahreje!

Hellas
By
Hellas
Published: January 4, 2025
Share
Grécka šošovicová polievka
Grécka šošovicová polievka

 

4.8/5 • 5 hodnotení
⏱️ 65 min | 👥 4 | 📊 Jednoduché | 📁 Polievky | 🌍 Grécka kuchyňa

Ingrediencie

  • 300 g hnedej alebo zelenej šošovice
  • 1 veľká žltá cibuľa (nakrájaná nadrobno)
  • 2–3 strúčiky cesnaku (nakrájané na plátky)
  • 2 mrkvy (nakrájané na kolieska)
  • 400 g krájaných konzervovaných rajčín (alebo 3 zrelé nastrúhané rajčiny)
  • 1 PL rajčinového pretlaku
  • 2 bobkové listy
  • 1 ČL sušeného oregana
  • 1,2–1,5 l vody alebo zeleninového vývaru
  • 80–100 ml extra panenského olivového oleja
  • 2–3 PL červeného vínneho octu (podľa chuti)
  • Soľ a čerstvo mleté čierne korenie

Postup

1. Predvariť šošovicu (voliteľné, pre lepšiu stráviteľnosť):
2. Šošovicu prepláchnite, dajte do hrnca, zalejte studenou vodou a priveďte k varu. Varte 5 minút, potom vodu scaďte a šošovicu odložte bokom.
Základ a dusiť:
3. V hrnci zohrejte polovicu olivového oleja (cca 40 ml). Pridajte cibuľu, mrkvu a po 3 minútach aj cesnak. Krátko opražte dozlatista (cca 4–5 minút). Pridajte rajčinový pretlak a premiešajte, aby sa rozvoňal.
Varenie:
4. Do hrnca vráťte scedenú šošovicu, pridajte krájané rajčiny, bobkové listy, oregano a zalejte 1,2 litrom horúcej vody/vývaru. Nechajte zovrieť, potom znížte teplotu, prikryte pokrievkou a varte na miernom ohni 35–40 minút (kým šošovica a mrkva nezmäknú).
Dochutenie a zahustenie:
5. Až teraz polievku osoľte a okoreňte čiernym korením (soľ pridaná na začiatku by predĺžila varenie šošovice). Pridajte zvyšok olivového oleja a červený vínny ocot. Varte nekryté ešte 5–10 minút, kým polievka prirodzene nezhustne.

Podávanie

Vyberte bobkové listy. Podávajte teplé, preliate kvapkou čerstvého olivového oleja, s chrumkavým chlebom, syrom feta a čiernymi olivami Kalamata.

Záver

Tradičná Fakes je jedným z najobľúbenejších gréckych jedál najmä pre svoju jednoduchosť, výživnosť a neuveriteľne bohatú chuť. I keď ide o skromné jedlo z pár základných surovín, dodržaním niekoľkých malých trikov dosiahnete výsledok ako z pravej gréckej taverny.

Tipy

💡 Nešetrite olivovým olejom: Druhá polovica olivového oleja pridaná tesne pred koncom varenia vytvorí s rajčinovou šťavou a škrobom zo šošovice dokonale krémovú emulziu bez použitia múky.

Ocot je kľúčový: Červený vínny ocot na záver nepripraví polievku o chuť, ale naopak — krásne ju presvetlí, vyváži sladkosť mrkvy a rajčín a zvýrazní arómu oregana.

Správne servírovanie: V Grécku sa Fakes takmer nikdy neje samotná. Na stole k nej nesmie chýbať plátok syra feta, zopár olív Kalamata, slané sledie/sardinky (pastos) a čerstvý chrumkavý chlieb.

Chutí ešte lepšie na druhý deň: Rovnako ako väčšina strukovinových jedál, aj táto polievka odležaním v chladničke zhustne a chute sa dokonale prepoja. Ak veľmi zhustne, pri zohrievaní stačí pridať trochu teplej vody.

Total Views: 6,000
Kuracie soté so šampiňónmi, smotanovou omáčkou, ananásom a kari
Plnené hovädzie rolky s mozzarellou a prosciuttom
Pravý grécky šalát (Choriatiki): Originálny recept priamo z Grécka
Bulgur s kuracím mäsom, olivami, fetou a čerstvou zeleninou – ľahký, svieži a sýty
Špíz z bravčovej panenky so smotanovou omáčkou zo syra feta
TAGGED:obedpolievky
Share This Article
Facebook Email Print
Previous Article Bravčová panenka s čučoriedkovou omáčkou Šťavnatá bravčová panenka s čučoriedkovou omáčkou
Next Article Kuracie stehná v pomarančovo-pivnej marináde (grécky štýl) Kuracie stehná v pomarančovo-pivnej marináde (grécky štýl)

Najnovšie recepty

Lazánie s mletým mäsom
Cestoviny Mleté mäso Recepty na obed
Cestoviny so syrom zapečené v rúre
Cestoviny
Fish and chips
Recepty na obed Ryby a morské plody
Hovädzie fašírky pečené v rúre so zemiakmi
Hovädzie mäso Mleté mäso
Tuniaková šalát s penne cestovinami
Cestoviny Šaláty
Domáca grécka limonáda – osviežujúci letný nápoj plný chuti a sviežosti
Domáca limonáda s medom
Nápoje

Categories

HellasHellas
Follow US
© Hellas. Created with love by Panos
  • O nás
  • Kontakt
  • Ochrana osobných údajov
  • Podmienky používania
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?